Naše první pravidelná lekce je jumping se skvělou lektorkou Klárou! 

Lekce se konají každé pondělí od 18:00, cena lekce je 150,-Kč. 

S sebou na lekci je potřeba pití, ručník, sportovní oblečení a obuv vhodná do tělocvičny. 

Na lekci dorazte s 15ti minutovým předstihem, abyste se stihli převléct, připravit a vyřídili vstup na recepci. 

Přihlašování zde: https://letnanyjumppark.isportsystem.cz/ 

Co je jumping? 

Jumping je rytmické skákání při hudebním doprovodu, které se cvičí na trampolíně. Pomůže vám do sytosti se vyřádit, vypnout, vypotit, shodit přebytečná kila a zbavit se stresu. Posílíte svou kondičku i dobré držení těla. Díky tomuto cvičení zapojíte všechny svaly ve vašem těle.